Kā darbojas miega līdzekļi

Skaņas{0}}gaismas modulācijas princips: smadzeņu viļņi reaģē uz gaismas stimulāciju atkarīgā veidā. Īpašas skaņu kombinācijas var mainīt smadzeņu viļņu aktivitāti. Kad divi precīzi kontrolēti skaņas ritmi tiek pārraidīti uz smadzenēm caur abām ausīm, tie izraisa smadzeņu viļņu aktivitātes tendenci uz tādu pašu frekvenci kā skaņas ritmi. Izvēloties atbilstošas ​​frekvences skaņas signālus, smadzeņu viļņus var modulēt, lai ievadītu vēlamo frekvenci; piemēram, maigs ritms abās ausīs var izraisīt atslābinātu (alfa vilnis) vai miegu{4}}izraisošu (teta viļņu) stāvokli.

 

Elektriskās stimulācijas princips: Visas cilvēka smadzeņu darbības ir bioelektriskas darbības. Visas mūsu domas, sajūtas un fiziskās kustības balstās uz mikrostrāvām, kas plūst caur smadzenēm. Vāju elektrisko impulsu pielietošana nervu sistēmai var mainīt cilvēka fizioloģisko un psiholoģisko stāvokli. Parasti tiek uzskatīts, ka atkārtota un monotona elektriskā stimulācija ar zemas-frekvences impulsiem izraisa izkliedētu inhibīciju smadzeņu garozā un subkortikālajās struktūrās, izraisot aktīvu retikulārā veidojuma kavēšanu garozā, tādējādi izraisot miegu.

 

Tradicionālās ķīniešu medicīnas akupunktūras princips ir izmantot īpašu magnētisko lauku, lai iedarbotos uz jebkuru cilvēka ķermeņa akupunktu, piemēram, Neiguan, Daling, Shenmen, Zusanli un Sanyinjiao. Izvēloties akupunktus gar meridiānu un ārstējot atbilstoši sindroma diferenciācijai, var uzlabot miega kvalitāti un palīdzēt aizmigt.